« L’année 2021 a radicalement changé la façon dont nous nous entraînons et faisons du sport. Avec l’avènement de la pandémie, les tendances et innovations dans le monde du sport se sont principalement axées sur les entraînements à domicile. Le cyclisme en salle, par exemple, a gagné en popularité. Au lieu de vous rendre dans un studio, il vous suffit de disposer d’un vélo d’appartement compatible et de vous connecter à une plateforme en ligne comme Peloton.
Une autre tendance notable est l’usage croissant des applications fitness. Ces applications proposent une variété d’entraînements allant du yoga aux exercices de haute intensité. L’attrait de ces applications repose sur leur flexibilité, permettant aux utilisateurs de s’entrainer à leur propre rythme et selon leurs disponibilités.
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Néanmoins, malgré ces innovations, il est important de se rappeler que l’entraînement en salle offre des avantages uniques. Il offre un environnement de soutien avec des entraîneurs professionnels. Alors que les restrictions commencent à s’assouplir, les amateurs de fitness pourraient être tentés de retrouver le chemin de leurs salles de sport préférées. »
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